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　今回は花粉症についてお話しています。

花粉症の原因となるアレルギー体質の改善を目的とすることで、健康な身体を取り戻すことを目的にしています。

アレルギーの子供は受験に失敗するという話を聞いたことがありますか？

花粉症やアトピー、鼻炎の子供は肉体的なハンデにより集中力が続かないたま勉強量に対する成績の伸びが悪いのが特徴です。

事実、アレルギーを持っている子供は国公立の大学に受かる割合が低いというデータがあります。

今まで紹介してきた

・良い油をとること

・糖分の過剰糖分をやめること

・よく噛んで食べること

・腹7分目で食事を終えること

は、アレルギー体質の改善に有効なだけでなく、脳の働きがよくなり、記憶力や学力の向上につながったというデーターが沢山あります。

また、アレルギー体質が改善すれば鼻炎も改善するので、鼻呼吸が出来るようになり、脳への酸素量が増え、この点からも成績向上が期待できます。

よく「アレルギーには玄米が良いと！」と言われています。

でも、アレルギーに玄米が良いかと、逆に便秘がちになりアレルギーが悪化するケースも沢山あります。

その理由は

・アレルギー体質の人は、ほぼ全員腸が弱い

・もともと噛む習慣が無いから、腸に負担がかかりアレルギーになっている

からです。玄米は、普通に食べようとすると消化が悪く消化不良を起こします。

昔の人は、腸も健康だったし、よく噛む習慣があったので玄米を食べることで、より健康になれたのです。

でも、アレルギー体質の人は、元々腸が弱いし、噛む習慣も無いので、玄米がいいからと言って、いきなり玄米を食べると、消化不良から、余計に腸に負担がかかりアレルギー体質が悪化します。

花粉症・アレルギー性鼻炎でお困りの方はおざき針灸整骨院までご連絡下さい。